2025年7月3日（木）、オレンジカフェ養心亭において「認知症予防運動教室」を開催しました。

当日は、認知症疾患医療センターの相談員が講師を務め、楽しく充実した60分間のプログラムを提供しました。

地域住民6名の方にご参加いただき、椅子に座ったままできる軽い体操や、数を数えながらのステップ運動など、脳を活性化させる動きを中心に行いました。

認知機能と運動機能を同時に刺激することで、認知症予防に効果が期待されるといわれています。

(参加者より写真を掲載することについて許可をいただいております。)

運動後にはまちがえ探しをしました。

意外と難しく、間違いを見つけるために皆で協力して盛り上がりました。

「体も頭もすごく使った」

「皆とこうして話せる場所があるのはありがたい」

「今回も楽しかった。来てよかった」

といった嬉しいご感想を頂戴しました。

また、運動を通じて自然な交流も生まれ、地域のつながりを感じられるひとときとなりました。

(参加者より写真を掲載することについて許可をいただいております。)

オレンジカフェでは、地域の皆さまが安心して集える場所として、今後も認知症予防に役立つ活動や情報提供を行ってまいります。

ご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください。

〇連絡先

戸田病院　認知症疾患医療センター

Tel：048-433-0090　(直通)　　　Fax：048-433-0091　　　

月～土曜日8:45～17:00まで

ものわすれ外来は、月～土の8:45～11：00

木曜日は午後も診療している日がありますので、

ご希望の方はご連絡ください。

面談やものわすれ外来の受診につきましては、

事前に認知症疾患医療センターまでお電話をしていただけると、

当日スムーズにお話ができます。